Book Online
15
Check availability

يوجا ريتريت في سوماثيرام "تأكد من وجود محيط هادئ والكثير من الهواء النقي للتدرب"

يسلط الضوء على البرنامج:


تعلم أساناس اليوجا الفريدة ، والبراناياما ، وتقنيات التأمل التي تعزز مرونتك ، وقدرتك على التحمل ، وصحتك.
نظف نفسك من كل ضغوطك المتراكمة. جرب النضارة والحيوية مع كل نفس
ورش عمل اليوجا والتأمل والأيورفيدا.
انطلق في رحلة باطنية نحو جوهر كيانك. اختبروا أنكم فرح وسلام وتحبوا أنفسكم.
اصطحب إلى المنزل حياة أكثر راحة وصحة وسعادة مع أدوات سهلة الاستخدام تحافظ على العافية طوال الحياة.
مقدمة ، قائمة الممارسات ، مقدمة للأساناس ، الفصل الأساسي ، المانترا الافتتاحية ، أنواع الأساناس
المأكولات النباتية اليوغي / ساتفيك لتحسين صحتك
دروس طبخ على طعام اليوغي / ساتفيك.

Mail to
Somatheeram

WhatsApp
+91 8111886151

Call
+91 8111886151