الأيورفيدا علمٌ عريقٌ في الطب، لا يزال يُمارس ويُعتبر طريقةً طبيعيةً للشفاء في جميع أنحاء العالم. تشمل ممارساته وطرقه وأدويته منتجاتٍ طبيعية. من المنتجات النباتية إلى المعادن الطبيعية، يستخدم الأيورفيدا مكوناتٍ طبيعيةً في جميع علاجاته، وقد أثبت مرارًا وتكرارًا أنه أكثر طرق الشفاء موثوقيةً لدى الملايين.

لدينا القدرة على مقاومة العدوى عندما تبقى جميع طبقات أنسجة أجسامنا السبع (راسا، مامسا، راكتا، ميدها، ماجا، آستي، وشوكرا) قوية. تعتمد عملية شفاء العديد من الأمراض على تقوية أنسجة أجسامنا. يُراعي العلاج الأيورفيدي جميع جوانب نمط حياتنا - الصحة النفسية، والصحة البدنية، والنظام الغذائي، والممارسات اليومية، والمنتجات التي نستخدمها، وغيرها مما يؤثر على صحتنا بشكل عام. يركز الأيورفيدا على تجديد أجسامنا ويمنحنا شفاءً كاملاً.

على الرغم من توفر الأدوية والتقنيات الحديثة، يعتمد بعض الناس على العلاجات الأيورفيدية كخطوة أولى نحو الشفاء. وخاصةً في المنازل الهندية، فقد توارثت هذه العلاجات جيلاً بعد جيل، باعتبارها كنزًا للصحة الجيدة والشفاء السريع. يُعتقد أن الأيورفيدا تُساعد على الشفاء من الداخل، وهي عملية متكاملة مقارنةً بالعلوم والعلاجات الحديثة. مع أن التدليك الأيورفيدي والشفاء التقني يتطلبان استشارة طبية متخصصة ووقتًا مُخصصًا، إلا أن هناك العديد من العلاجات السريعة والسهلة التي تُفيد في علاج الأمراض البسيطة مثل البرد والصداع والحروق والإسهال وعسر الهضم، وغيرها.

تساعد العلاجات الأيورفيدية في موازنة الدوشاس (الطاقات التي تحكم الجسم - فاتا، بيتا، كافا). ومن المثير للاهتمام أن قلة من الأسر تعرف هذه المصطلحات الأيورفيدية - بالنسبة لهم، فهي علاج طبيعي بسيط وسريع للشفاء. كما أن العلاجات المنزلية مواتية اقتصاديًا، مما يجعلها في متناول الجميع. فهي سهلة التحضير والاستخدام، ولا تعرضك لأي آثار جانبية لأنها غير سامة. ومن أولى خطوات الوقاية المقترحة عالميًا لكوفيد-19 هي أيضًا العلاج الأيورفيدي. يُعتبر البخار الأيورفيدي المنتظم (مع القرنفل والتولسي) وتناول الشاي الأيورفيدي الساخن (الزنجبيل والقرنفل والتولسي والفلفل) طريقة وقائية ويساعد في بناء المناعة. سنرى بعض المنتجات المنزلية المتوفرة بسهولة والتي تتحول إلى أدوية لعلاج سريع.

هذه بعض العلاجات المنزلية السريعة التي يمكنكم تجربتها بأنفسكم. هذه العلاجات المنزلية السهلة، المتوارثة جيلاً بعد جيل في العائلات الهندية، أثبتت فعاليتها في العلاج. ويمكنكم أيضًا اتباعها بانتظام، فهي تساعد على الشفاء التام دون أي آثار جانبية. إلى جانب هذه العلاجات، يدعو الأيورفيدا إلى اتباع نظام غذائي صحي وممارسة الرياضة للوقاية من العديد من الأمراض على المدى الطويل. فنمط الحياة الصحي والجيد هو مفتاح الوقاية من الأمراض.

خلال إقامتكم في منتجعات مجموعة سوماتيرام للأيورفيدا في كيرالا، الهند، ستتعرفون على نباتات الأيورفيدا وعلاجاتها وأسلوب الحياة الأيورفيدي. هنا، لا تُضفي هذه النباتات جمالاً زخرفياً فحسب، بل تُضفي أيضاً أجواءً تُكمل العلاجات المُقدمة. يضم المنتجع أكثر من 2000 نوع من النباتات العشبية. يُقدم منتجع سوماتيرام فن الأيورفيدا للعالم بعناية فائقة، بأسلوب احترافي وثقافي بامتياز.

تُكرّس منتجعات مجموعة سوماتيرام للأيورفيدا جهودها لـ"علم الحياة" - الأيورفيدا وعلاجاته، وقد كانت رائدةً في مجال مستشفيات الأيورفيدا في أجواء المنتجعات الصحية. وقد حاز هذا المستشفى على شهادة من المجلس الوطني لاعتماد المستشفيات ومقدمي الرعاية الصحية (NABH) التابع لحكومة الهند، كما حصل على شهادة التميز من المعهد الأوروبي للتدقيق الصحي والمنتجعات الصحية. وقد أولت أهميةً للنظافة والرعاية الشخصية، مما يُمكّنك من استكشاف جمال الأيورفيدا والعودة إليك كشخصٍ مُتجدّد. لا يقتصر العلاج الأيورفيدي في سوماتيرام على العلاجات العشبية فحسب، بل يُمثّل تحوّلاً شاملاً للجسم والعقل والروح، من خلال التأمل واليوغا والمأكولات الأيورفيدية.